Jika Anda mengalami gejala-gejala seperti ini, hal yang biasa bagi seorang wanita, Anda tidak sendirian, banyak wanita mengalami gejala yang sama. Ketika Anda bertanya kepada dokter tentang gejala2 ini, sangat mungkin dokter akan memberitahu Anda bahwa itu merupakan gejala yang "normal" dan itu disebabkan oleh PMS, pre-menopause atau menopause, tergantung pada usia Anda, karena gejala-gejalanya hampir sama.
Sekarang, beberapa gejala ini, dapat disebabkan oleh PMS.
Dan jika Anda seorang wanita di usia 40-an Anda-50s, mungkin Anda berada di pra-menopause atau menopause.
Terkadang anda merasa gejala-gejalanya tidak terlalu membuat anda menderita, namun itu bukanlah gejala yg Normal
Dokter Anda mungkin menyarankan beberapa perawatan yang berbeda, mulai dari terapi Hormon, memberikan Obat Anti Depresi atau obat Penghilang rasa sakit (Pain Killers)
Kemungkinan besar, jenis perawatan yg di rekomendasikan dokter anda tidak menyelesaikan masalah.
Dr Sears ', Dokter terkenal dari Florida, Amerika Serikat, mengatakan ia telah melihat perubahan besar dalam kesehatan pasien wanita dalam beberapa dekade terakhir ini. Ada lebih banyak perempuan di usia 20-an dan 30-an yang mengalami kesulitan hamil, ketika sebenarnya mereka hanya mengalami sedikit masalah untuk hamil. Ada ibu-ibu yg mengatakan kepadanya bahwa anak perempuan mereka sudah mengalami puber, bahkan sebelum anak2 mereka mencapai usia remaja - beberapa ada yg di usia 8 tahun. Dan pasien yang lebih tua mengalami gejala penuaan yang begitu cepat.
Jadi apa sebenarnya alasan di balik semua ini? Menurut Dr Sears, penyebabnya adalah karena ketidakseimbangan hormon.
Dan apa yang menyebabkan ketidak seimbangan hormon?
Hormon Terganggu Karena
Banyak bahan kimia yang masuk ke dalam sistem proses alami tubuh kita, yang
menyebabkan ketidakseimbangan hormon
Beberapa Bahan Kimia Yang Terpapar Oleh Kehidupan kita setiap hari..
Bahan kimia ini dapat
ditemukan di:
- Shampoo, sabun,lotion serta Makeup
- Bahan sintetis yang digunakan dalam pakaian dan kemasan barang
- Bahan pembersih rumah tangga
- Pestisida, herbisida, fungisida
- Plastik yg dibuat utk bahan2 elektronik, mainan, kendaraan, dan barang-barang rumah tangga
- Pelapis pada penerimaan kertas dan barang cetakan
- Pelapis wadah makanan - makanan kaleng seperti makanan olahan
- Produk susu dan daging yang tidak organik, hormon pil KB
- dan banyak lagi...
Jadi apa yang bisa kita
lakukan utk menghindari pemicu ketidak seimbangan hormon tadi ?
- Gunakan produk organik dan alami, sperti Personal care (shampoo, lotion, sabun dll)
- Gunakan make up dari bahan2 natural dan produk perawatan kulit
- Pilih pakaian yang terbuat dari 100% katun organik
- Gunakan deterjen organik dan pembersih rumah tangga (atau buat sendiri)
- Hindari pestisida, herbisida, fungisida
- Hindari plastik sebisanya, misalnya di dapur Anda -ganti dengan kaca dan baja
- Hindari makanan kaleng (kecuali bahannya Free BPA)
- Filter keran air Anda - baik untuk di minum dan mandi (kulit Anda menyerap bahan yg terkontaminasi)
- Pilih makanan yg bebas hormon, produk organik: seperti daging, ikan, buah-buahan, sayuran
- Dan produk susu Non Organik.
Menurut Dr Sears, plastik
mungkin pemicu nomor satu terburuk terjadinya
ketidak seimbangan hormonal pd wanita yg mengganggu kesehatan. Karena di dunia kita saat ini,
adalah benar-benar sulit untuk menghindari plastik, plastik ada di mana-mana.
Sebuah masalah serius akibat
bahan kimia ini adalah bahwa mereka, seperti BPA, memiliki struktur molekul
yang terlihat seperti hormon estrogen, dan tubuh Anda tidak bisa membedakannya.
"Penyerbu" mulai
meniru hormon alami tubuh dan menyebabkan Ketidak seimbangan Hormon. Peniru yg
berbahaya ini membuat tubuh Anda
bereaksi terhadap hormon estrogen.
Tingginya kadar estrogen
dapat merusak keseimbangan hormon Anda, dan membuat kekacauan
Dengan tingginya tingkat
estrogen, tingkat hormon progesteron Anda akan benar-benar mengalami kewalahan,
dan tubuh Anda berhenti membuat progesteron yg cukup untuk menyeimbangkan
kelebihan hormon estrogen tiruan tadi (Hormon Tiruan akibat bahan2 Plastik)
Inilah yg menyebabkan
mengapa anda berkeringat di malam hari, terjadi perubahan suasana hati, dan mengalami gejala PMS
yg intens bahkan bisa menjadi lebih ekstrim.
Kuncinya Hindari Sebisa
mungkin bahan2 yg dapat menjadi pemicu ketidak seimbangan hormon tadi..
0 komentar